告白しました

　つい今しがた、母親に鬱病であることを告げました。
　今日は帰るのが遅くなると言っていたので、日付が変わってから酔って帰ってくるのではと思っていましたが、意外にも９時過ぎには帰ってきました。
　帰宅するなり即座に風呂に入られてしまい、またタイミングを逃した………と思っていましたが、１１時過ぎになって母が自室で横になっている所に突撃しました。
　特に診断書は貰っていないので、とりあえず貰った薬の説明書を見せてみました。老眼と寝ぼけのせいで「………？　何コレ」と疑問符を浮かべておりました。
　しょうがないので簡潔に、しかし暗く深刻にならないように説明しました。

「軽～い、鬱病になりました。多分仕事の内容が予想以上に接客のウェイトが多かったのが、ストレスの原因だと思う。僕はもっと裏方の仕事だと思っていたから。それでね、明日あたり会社に退職したいって告げようと思うんだ」

　母は一瞬の沈黙の後、「分かった」と言いました。
　まあ、普通に考えて「駄目」とは言えないよね。

　これで問題は会社への告白のみとなりました。言うタイミングがあるかどうか、が問題。環境としては上司と２人きり、というのは難しいから余計にどうしたものかと考えてしまいます。
　でも先延ばしすればする程面倒になりそうだから、早く言いたい。そして早く辞めたい。
　仕事を辞めなくてもいいんじゃないかと僅かに思うけど、原因が仕事の内容である以上辞めたほうがいい。しかも規模の小さい会社なので、休職は勿論ないし、有給だってまだないんだもん。
　収入だって年収２５０行くかどうかの仕事だから、辞めるといっても全然未練はない。バイトと変わらないからね。
　これで年収４００とかだったら、辞めないで治療しようかとか休職出来ないか、とか考えるけど。
　
　明日のことを考えただけで胸が鉛のように重いけど、頑張って告白します。うう、保険証どうしようかなあ。

心療内科に行ってきました

　午前１０時半に起床。いつも通り部屋を掃除してから、ちょっと外に出ました。何故なら今日は給料日だから。
　給料が振り込まれる銀行と貯金用の銀行が別なので、振り込まれると同時に移動しないとならないのが、ちょっと面倒ではある。
　年金や奨学金、携帯電話の引落しが全部郵便貯金なので、迅速に郵便貯金に移動。だから振込み専用になっている三菱東京ＵＦＪ銀行の口座は、常に数百円しかない状態です。御免なさい、ＵＦＪ。

　お金の移動を済ませてから、本日発売の「蟲師」８巻を購入。さっそく読みました。読むたびに山里にふらりと旅に出たくなりますね。郷愁が呼び起こされるというか。

　帰宅すると昼時。やっぱり食欲がないので何も食べずに簿記の勉強をしました。勉強しつつも心療内科に行きたいなあと思って、ネットで探して良さそうな診療所を見つけておいた所に予約を入れることにしました。
　出来れば今日の夕方、駄目なら今週か来週の土曜日にと思い、診療時間になった３時過ぎに電話してみました。
　試しに今日は予約取れませんか、と言ってみたら１７時３０分に予約を取ることが出来ました。
　時間まで勉強を続け、予約時間１０分前に到着。問診表に記入しました。暫く待ち、先生に会う前にスタッフの人による細かい問診があった。家族構成や学歴、職歴。気になる症状など色々。
　それが終わって程なく、先生による診察。
　まあ心療内科だから「治療！！」って感じでもなく、色々と症状を聞いたりする問診が主ですね。
　診察室にはペンタブレットのデカイのとかあったり、結構高そうな機器がありました。メモを取るようなことはなく、直接入力していくタイプなんですね。それにちょっと感心したりしました。
　先生ご本人も優しく穏やかな方で、そんなに緊張しないで話せました。
　問診の結果、やはりと鬱病の症状であるとのことでした。
　そ～か、やっぱり鬱ですか。だよね。
　早速今日から軽めの薬を飲むことになりました。
　「デプロメール錠５０」と「メイラックス錠１ｍｇ」の２種類。「デプロメール」はすぐに効き目が出る薬ではないので、効かないからといって勝手に服用を中断しないように、と薬剤師さんから説明がありました。
　了解です。毎日夕食後に一回ちゃんと飲みます。

　先生からは、家族にも自分が辛い状態であることを伝えられるようになるのが良いと言われました。無理に告白しようとするとそれはそれでストレスになるから無理にしないで良いけど、そういった環境も必要だそうな。確かにそうかも。今すぐには出来ないけど、ちょっとずつでも話していけるといいな。ずっと黙っているのも苦しいから。
　職場の人には言えないよなあ。言ったら原因は仕事です、って言うのとあんまり変わらないから。鬱の人を置いておける程余裕のある所ではないし、変に気を遣わせるのも気が引ける。
　退職の足場を固めてから言うか、言わないで辞めるかですね。

　鬱改善の意外な方法として、「休みの日は昼まで寝ないで、８時頃にはは起きて朝日を浴び、掃除でも洗濯でもいいから何かする」のが良いらしい。休日でも寝坊しないようにしてみようと思います。早めに起きて散歩するのも楽しそうだし、自転車で石神井公園に行くのも良いかも。
　休日に昼まで寝るのも楽しいけど、同時に一日の半分が無駄になったような気分になって、確かに鬱になる。
　明後日は簿記の試験だから否応なく早起きだけど、次の休みの木曜日は早めに起きて何かします。出掛けるなり買い物なり、何でもいいや。

　今、薬を飲みました。これから勉強します。
　次回の診察は来週の土曜日。仕事が終わってから行きます。終業後から診察まで１時間くらい余裕があるので、診療所近くのデパートで遊んでいようと思ってます。僕の好きな無印良品もあるし、天気が良ければ屋上遊園（殆どただの広場ですが）で熱いココアでも飲みながら、ゆっくり日向ぼっこしつつ、遠くの山や空でも眺めてようと計画中。
　雨だったら無印に居座るか、マックで時間を潰すしかないです。

　明日は仕事終わったら勉強三昧だ！！
　あと二日、頑張ります。ラストスパート。

仕事休んでしまいました

　数日前に微熱が出ましたがすぐおさまったのですが、昨日の夕方近くになってから背中がピリピリと痛み出し、何か熱っぽい。
　５時過ぎには吐き気までしてきて、立っているのも辛い状態。終業直前にはとうとうトイレで吐く羽目になっていました。吐いて少し楽になったところでふらふらしながら７時半に帰宅、熱を測ってみたら微熱だったので、水分だけ採って横になっていた。しかし、何故かそこから段々と熱が上がっている気がする。しかも全然寝られません。
　おそるおそる熱を測って見ると、３８度になっていました。何故！？　薬もちゃんと飲んだのに！！　
　具合悪すぎて寝られないし、横になっているだけでも辛い。しかもまた悪くなっているような………。１０時過ぎにまた測ってみると、今度は３９度の大台突破………
　具体的な数値で見ると、余計に悪くなる気がするのは何でだろう。
　その後も寝付けないまま、目は閉じてるだけの状態で夜中までごろごろ。２時過ぎにやっと寝付いて６時頃には目が覚めてしまいました。
　昨夜よりは良くなっている気がするけど、まだ熱っぽいな。
　そう思いながら熱を測ると、３８度を超えていました。仕事に行こうかどうしようか悩みましたが、下手に行っても迷惑だし倒れたら洒落にならないと思い、休むことにしました。
　寝起きで３８度ってことは、動き回ったらもっと上がるだろうし。
　会社に電話してから薬を飲み、横になって寝ました。
　昼頃に起きたら体の調子がいい。熱を測ると平熱になっていました。う～ん、こんなに良くなるなら仕事行っても良かったかな、とも思いますが安静にしてなかったらやっぱり悪くなっただろうな、とも思う。　
　まあ、明日には完全復活していたい所です。

　普通なら今日一日寝ているべきなのでしょうが、蒼海訣戦②が出るので本屋さんにだけは行って来ようと思います。どうしても読みたい。
　こうしてネットしてたり、VHSに撮った番組をDVDに焼いてたりとサボっている気分です。寝すぎて眠れないのも原因の一つ。
　ブルーベリーヨーグルト食べてもう一眠りします。
　う～、こんなに熱出したのは久しぶりだ～。こんなに苦しいもんだったとは知らなんだ。

そして、高熱に魘されながらもしっかり「コードギアス　反逆のルルーシュ」の録画予約は忘れない自分。

弟、風邪をひく

　昨日、弟が学校から帰るなり布団に直行。即座に寝ていた。
　普段は夜中まで起きて勉強したり、ネットをするのが常で、土曜日は学校もないから余計に遅くまで起きているのに、珍しいこともあるものだ。疲れているのか？などと思っていたが、今日仕事から帰っても寝ている。
　若しかして、と思っていると、弟の机の上には病院で処方されるカプセルの飲み薬が。ケフラール。確か風邪の時に貰うやつだ。
　夕方頃に一度起きて来たので聞いてみたら、「熱は測ってないけど具合が悪い……」だそうな。
　我が家で常に風邪薬として常備している「葛根湯」が切れてしまい、彼は困っているようだったので、

「葛根湯買って来ようか？」

「うん。あと果汁１００％のジュースと、栄養価が高そうなスープが欲しいんだけど」

「………ジュースなら俺のファンタ飲むか？」

「ファンタ無果汁だから」

　具合が悪い癖にしっかり突っ込みを入れる弟。軽くパシリな気分だけど、望みのモノは手に入れました。
　葛根湯って大きい箱で売ってないから面倒だな。５０袋とかないんだろうか。うちの近所だけかも知れないけれど、一番大きいのでも１０袋入り。２箱買ったけど、朝昼晩と飲むと、３日くらいしかもたないし、複数の人が飲むとあっという間になくなって、また買いに行かないといけないから結構煩わしい。大箱求む。
　熱が高い時に飲む「バファリン」は効き目がありすぎて怖い。白目剥いて唇ガサガサ、口半開きでマトモに起き上がることも出来なかったのに、飲んで３０分で普通に動けるような威力。僕の後輩の父（某大学薬学部助教授）曰く、「市販されているのが不思議なくらい強力な薬」らしい。確かに。
　ちなみに我が父上はアスピリンだか何だかのアレルギー持ちの為、バファリンを飲むと死にかねないらしい。むしろ一度死に掛けて２週間入院したんだそうな。
　父よ、間違って飲むなよ。

歯医者

　本日は朝から歯医者に行ってきました。
　土曜日にミルキーを食べていたら金歯がはずれてしまい、それをどうにかするために病院へ。

　現在無職なので保険証無いんだけどね

　土曜の夜に外れたので二日近く金歯無しで暮らしたのですが、かなり不便でした。歯磨きの後にうがいをするにも微温湯でないと沁みるし、当然冷たいものは一切飲食不可で結構大変でした。
　一体いくら掛かるのかと重量感ある不安を胸に歯医者に行った。
　受付の人に保険証がないことに驚かれつつ、益々増大する不安を抱えて治療を受ける。
　思いのほか短時間であっさりと金歯は付き、保険証の無い僕に対して先生が気を使ってくれたのか、初診料だけじゃないかと思われる２６００円くらいで済んだ。
　有難う御座います。最低でも１００００は取られるかと思ってたので、すごい安く感じてしまった。
　一応金歯は元に戻ったのですが、隙間が出来てきているのでそろそろ直し時とのこと、今回のは応急処置です。
　金歯だと保険が利かないので、直すと２００００円くらい掛かるらしいのですが、再就職した暁には作り直そうと思います。
　保険利くヤツだと、すぐに狂うし酸とかで変化してしまうので厭なんです。高くついても数万単位だったら金にしておくのが僕の信条。
　さすがに前歯だったら止めますが。目立たないのにします。

　芸能人でなくても歯は命です。変な病気より厭だし、何より治療が苦痛。僕にとっては手術より厭です。